Opis
ALLNUTRITION CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny przeznaczony dla każdej trenującej osoby dorosłej, bez względu na poziom zaawansowania w treningach. Suplementacja CREATINE MUSCLE MAX może pomóc Ci w maksymalizacji efektów treningu.
Monohydrat kreatyny zawarty w CREATINE MUSCLE MAX to peptyd, który składa się z aminokwasów - cegiełek budulcowych białka. W postaci suplementu kreatyna pojawiła się w latach 90-tych po tym, jak zaczęła być suplementowana przez sportowców olimpijskich.
Spożywanie już 3g kreatyny dziennie zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych [1]. Oznacza to, że korzystne rezultaty mogą osiągać sportowcy, których dyscyplina wymaga siły lub szybkości. Na przykład zawodnicy uczestniczący w grach zespołowych, takich jak piłka nożna, hokej czy koszykówka, ale również w lekkoatletyce lub w sportach walki.
